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筋力強化の基本書 / 石井直方, 柏口新二, 高西文利著
東京 : 東京大学出版会 , 2023.8
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筋生理学で読みとくトレーニングの科学 / 石井直方著
東京 : 草思社 , 2023.6
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下肢と体幹の筋がよくわかる基礎ノート / 渡邊裕也著
東京 : 杏林書院 , 2022.6
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筋トレの科学 / オースティン・カレント著 ; [世波貴子訳]
東京 : 西東社 , 2021.12
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筋力強化の教科書 / 石井直方, 柏口新二, 高西文利著
東京 : 東京大学出版会 , 2020.7
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筋肉の機能・性質パーフェクト事典 : スポーツ科学の基礎知識 : オールカラー / 石井直方著
東京 : ナツメ社 , 2020.3
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分子運動生理学入門 / Henning Wackerhage編著
東京 : ナップ , 2019.7
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アスリートのための筋力トレーニングバイブル : 使える筋肉・使えない筋肉 : オールカラー / 谷本道哉, 荒川裕志編著
東京 : ナツメ社 , 2018.12
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筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2015.10
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カラダが変わる!姿勢の科学 / 石井直方著
東京 : 筑摩書房 , 2015.3
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運動に関わる筋肉のしくみ : ビジュアル版 : 徹底解剖 / 石井直方著
東京 : 新星出版社 , [2014.10]
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石井直方のトレーニングのヒント / 石井直方著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2013.10
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13 |
プロが教える筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2012.11
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身体の使い方、鍛え方 : スポーツがうまくなる!! = How to use the body and how to train / 谷本道哉著
東京 : マイナビ , 2012.8
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トレーニングをする前に読む本 : 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり / 石井直方 [著]
東京 : 講談社 , 2012.2
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動作でわかる筋肉の基本としくみ : オールカラー図解 / 山口典孝, 左明著
東京 : マイナビ , 2011.12
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スポーツ科学の教科書 : 強くなる・うまくなる近道 / 谷本道哉編著
東京 : 岩波書店 , 2011.12
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スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー120 / 有賀誠司, 石井直方監修
東京 : 池田書店 , [2010.6]
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基礎から学ぶ!ストレッチング / 谷本道哉 , 岡田隆 , 荒川裕志著 ; 石井直方監修
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2009.12
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20 |
筋を鍛える : ヒトはトレーニングによってどう変わるのか? / 石井直方著
東京 : 講談社 , 2009.9
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21 |
筋肉のしくみ・はたらき事典 : カラー図解 / 左明, 山口典孝著
東京 : 西東社 , [2009.9]
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22 |
筋肉学入門 : ヒトはなぜトレーニングが必要なのか? / 石井直方著
東京 : 講談社 , 2009.5
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23 |
一生太らない体のつくり方 : スロトレ実践編 / 石井直方著
東京 : エクスナレッジ , 2009.1
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24 |
東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典 / 石井直方著
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.12
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ストレッチ・メソッド : 5つのコツでもっと伸びる体が変わる / 谷本道哉, 石井直方著
東京 : 高橋書店 , [2008.11]
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筋トレでつけた筋肉は本当に「使えない」のか? / 谷本道哉著
: 新装版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.3
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強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120 / 谷本道哉著
: 新装版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.3
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一生太らない体のつくり方 : 成長ホルモンが脂肪を燃やす! / 石井直方著
東京 : エクスナレッジ , 2008.1
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29 |
究極のトレーニング : 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり / 石井直方著
東京 : 講談社 , 2007.8
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筋力をデザインする / 吉岡利忠, 後藤勝正, 石井直方編
東京 : 杏林書院 , 2003.9
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ストレングストレーニング&コンディショニング : NSCA決定版 / Thomas R. Baechle, Roger W. Earle編
第2版. - 東京 : ブックハウス・エイチディ , 2002.12
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Q&A運動と遺伝 / 大野秀樹, 及川恒之, 石井直方編
東京 : 大修館書店 , 2001.7
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スポーツ生理学 / 森谷敏夫, 根本勇編
東京 : 朝倉書店 , 1994.4
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使える筋肉使えない筋肉 / 谷本道哉著
新装版. - 東京 : ベースボール・マガジン社
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